Спать на животе: правильный выбор для младенца?

Существует мнение, что младенцев нужно укладывать спать на спину, чтобы избежать риска внезапной смерти младенца. Но на самом деле, укладывать малыша на животе тоже может быть правильным выбором при определенных условиях. В статье рассмотрим, как правильно уложить младенца спать на животе и на какой срок это можно делать.

Статья:

Многие родители знают, что важно укладывать младенцев спать на спину, чтобы предотвратить внезапную детскую смерть (СДС). Но для некоторых малышей спать на спине просто неудобно, и они начинают просыпаться или постоянно переворачиваться. Кроме того, есть дети, страдающие от проблем со здоровьем, которым необходимо спать на животе.

Согласно Американской Академии Педиатрии, рекомендуется спать младенцам на спине вплоть до возраста 1 года, что помогает снизить риск СДС на 50%. Однако, на практике, когда малыш не может уснуть на спине или все время переворачивается на живот, родители должны знать, как правильно уложить младенца спать на животе.

Перед тем, как уложить младенца на живот, убедитесь в том, что он находится в здоровом состоянии, и не нуждается в дополнительном наблюдении или медицинском уходе. Прежде чем перевернуть ребенка на живот, он должен быть питанным, с ровным дыханием и свежей сухой пеленкой.

При укладывании младенца на животе, подушечка не требуется. Лучше только накрыть малыша пеленкой, чтобы он не мерз. Также не стоит беспокоиться о том, что младенец поехал на бок или шевелится. Часто дети естественным образом пытаются найти удобное положение во время сна. Важно только контролировать дыхание и не забывать выполнять весь обычный ритуал перед сном (читать книжки, петь песни и т.д.)

Время, которое малыш может провести на животе, зависит от нескольких факторов. Если ребенок привык спать на спине, то сначала перевернуть его на живот следует только на несколько минут. Потом, можно постепенно увеличивать время на 5-10 минут каждые несколько дней. Максимальное время на животе в зависимости от возраста составляет:

— От 1 до 3 месяцев: не более 30 минут в день
— От 4 до 6 месяцев: не более 1 часа в день
— От 6 месяцев и старше: можно спать на животе по желанию

В любом случае, перед принятием решения о переворачивании младенца на живот, стоит проконсультироваться с педиатром. Если малыш испытывает какие-то проблемы со здоровьем, он может потребовать особого внимания или наблюдения. Помните, что вы являетесь лучшим поддержением и защитой для своего ребенка, поэтому все решения должны быть приняты с особой тщательностью и осторожностью.